Ai auzit despre beneficiile pe care le are vitamina C pentru ten? Daca nu ai introdus inca acest ingredient activ in rutina ta de ingrijire a tenului, dupa ce vei citi articolul de astazi, o vei face cu siguranta.
Vitamina C este unul dintre ingredientele cele mai populare din zilele noastre, care in plus este sustinuta de nenumaratele cercetari stiintifice efectuate de-a lungul timpului.
Aceasta este un antioxidant solubil in apa si se gaseste in mod normal in piele. Asa cum ne-am obsinuit, din pacate la fel ca majoritatea substantelor care ne ajuta pielea sa arate mai tanara si intinsa, si nivelul de vitamina C din ambele straturi exterioare ale pielii este mai insemnat atunci cand suntem tineri. Din pacate, pe masura ce avansam in varsta, acesta scade ca un proces natural, dar si ca urmare a diferitilor factori externi.
Expunerea la soare fara protectie si poluarea nu au actiuni negative doar asupra colagenului din piele, ci pot accelera scaderea nivelului de vitamina C. Mergand mana in mana, acest lucru are drept consecinte directe un ten tern, neuniform, dar si o piele mai putin ferma.
Din fericire, exista nenumarate produse pe piata destinate aplicarii pe piele, introduse in rutina zilnica, pentru a atenua aceste daune. Folosind cel putin un produs cu vitamina C in mod constant, pielea va arata si se va simti mai sanatoasa si luminoasa.
Motive pentru care sa adaugi Vitamina C pentru ten in rutina ta
Este potrivita tuturor tipurilor de ten
Vitamina C este unul dintre acele putine ingrediente care pot fi, si este indicat sa fie, folosite de persoanele cu orice tip de ten.
Majoritatea persoanelor pot folosi acest ingredient pe ten pentru o perioada indelungata fara sa prezinte reactii adverse, desi este adevarat ca va trebui sa ai grija ce concentratie alegi mai ales atunci cand ai tenul sensibil.
Hidrateaza
A fost demonstrat stiintific ca anumite derivate ale vitamine C au impact direct asupra scaderii pierderii apei din tesut, ajutand pielea sa pastreze mai bine umiditatea.
Tocmai de aceea, este un ajutor important pentru cei cu ten uscat sau deshidratat.
Confera luminozitate
Vitamina C poate ajuta in decolorarea petelor pigmentate cauzate in principal de soare, in acelasi timp netezind si uniformizand culoarea pielii.
Acest lucru are drept efect direct o pielea mai stralucitoare.
Reduce roseata
A fost demonstrat ca vitamina C ajuta in tratarea diferitelor probleme ale pielii, reducant inflamatia si roseata, astfel obtinandu-se un ten mai uniform.
Stimuleaza productia de colagen
Colagenul este o proteina existenta in mod normal in piele care se diminueaza in timp, pe masura ce imbatranim. Un nivel mai mic de colagen poate duce la aparitia liniilor fine si a ridurilor.
Cercetarile au demonstrat ca aplicarea unui produs cu vitamina C cu o concentratie de 5% este foarte eficienta ca tratament de rejuvenare, avand efecte asupra sintezei de colagen in toate categoriile de varsta, fara riscuri suplimentare.
Protejeaza impotriva daunelor solare
Daunele solare sunt cauzate de molecule denumite radicali liberi. Vitamina C este un antioxidant puternic, protejand celulele sanatoase ale pielii impotriva radicalilor liberi.
In plus, potenteaza actiunea de protectie a cremelor cu SPF.
Cum sa folosesti un produs cu vitamina C pentru ten
Exista multe forme de vitamina C pentru piele si desi toate au beneficii antioxidante, unele tipuri functioneaza mai bine decat altele in formulele de ingrijire a pielii.
Vei vrea sa te uiti dupa urmatoarele tipuri si derivate de vitamina C:
- Acid L-Ascorbic – este ingredientul cu cea mai vasta cercetare in spate cu privire la beneficiile pentru ten.
- palminat de ascorbil
- fosfat de ascorbil de magneziu
- fosfat de ascorbil de sodiu
Ce trebuie retinut, indiferent de ingredientul ales, este faptul ca vitamina C este incredibil de instabila, iar atunci cand intra in contact cu aerul sau lumina isi pierde din proprietati.
Un produs oxidat nu va avea efecte negative asupra pielii, insa nici nu va face nimic bun pentru aceasta.
Este important sa alegeti un produs stabil si sa il pastrati ferit de lumina.
Exista diverse produse in si formulari pentru vitamina C si vei putea alege intre o masca, o crema, o suspensie, sau un ser cu vitamina C.
Atunci cand alegi sa folosesti un ser cu vitamina C, aplica-l dimineata inainte de crema hidratanta si protectia solara. Acesta poate fi aplicat si seara inainte de culcare, iar o concentratie de 5 – 20% este suficienta.
Aplica o masca cu vitamina C macar o data pe saptamana si obtine luminozitate si un ten stralucitor.
Contrar miturilor existente, vitamina C si niacinamidele se pot folosi impreuna, iar atunci cand alegi sa folosesti un produs cu AHA/BHA incearca sa alternezi aceste ingrediente – vitamina C dimineata, AHA/BHA seara.